Zartes Rinderfilet mit Cremiger Dijon-Senf-Sauce

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Bereiten Sie sich auf ein kulinarisches Erlebnis vor, das Luxus und unwiderstehlichen Geschmack perfekt vereint. Dieses Rezept zelebriert die zarte Perfektion eines Rinderfilets, meisterhaft gebraten, um saftig und butterweich zu sein. Es ist ein Gericht, das beeindruckt, ohne dabei kompliziert zu sein und somit ideal für besondere Anlässe geeignet.

Doch der wahre Star, der dieses Gericht auf ein außergewöhnliches Niveau hebt, ist die samtige Dijon-Senf-Sahnesauce. Ihre cremige Textur, gepaart mit der feinen Schärfe des Dijonsenfs, umhüllt das Filet auf wunderbare Weise. Dies schafft ein Geschmackserlebnis, das gleichzeitig raffiniert und unglaublich wohltuend ist.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Exquisiter Geschmack: Das Zusammenspiel aus zartem Rinderfilet und der würzig-cremigen Dijon-Senf-Sauce ist ein wahres Fest für die Sinne. Jeder Bissen bietet eine perfekte Balance aus herzhaften, umami-reichen Noten und einer subtilen Schärfe. Dieses Gericht verwandelt einen gewöhnlichen Abend in ein unvergessliches Gourmet-Erlebnis.
  • Einfach beeindruckend: Obwohl dieses Rezept den Anschein von Haute Cuisine erweckt, ist die Zubereitung überraschend unkompliziert. Mit klaren Schritten und einigen Profi-Tipps gelingt es auch weniger erfahrenen Köchen, ein Gericht zu zaubern, das garantiert für Begeisterung sorgt. Es ist ideal, um Gäste zu beeindrucken, ohne stundenlang in der Küche stehen zu müssen.
  • Vielseitige Kombinationsmöglichkeiten: Das Rinderfilet mit Dijon-Senf-Sahnesauce lässt sich hervorragend mit einer Vielzahl von Beilagen kombinieren. Ob klassische Kartoffelgratin, frisches Gemüse oder ein leichter Salat – dieses Gericht passt sich mühelos Ihren Vorlieben an. Entdecken Sie auch unsere Ideen für Abendessen auf unserer Website.
  • Hochwertige Zutaten im Fokus: Dieses Rezept betont die Bedeutung frischer und qualitativ hochwertiger Zutaten, die den Unterschied im Endprodukt ausmachen. Der Fokus liegt auf der natürlichen Güte des Rinderfilets und der aromatischen Tiefe des Dijonsenfs. So entsteht ein Gericht, das nicht nur köstlich, sondern auch authentisch schmeckt.

Zutaten, die du brauchst

Für dieses exzellente Rinderfilet mit Dijon-Senf-Sahnesauce sind hochwertige Zutaten der Schlüssel zum Erfolg. Die sorgfältige Auswahl jeder Komponente trägt maßgeblich zum unvergesslichen Geschmackserlebnis bei. Achten Sie stets auf frische und qualitativ hochwertige Produkte, um das volle Aroma des Gerichts zu entfalten.

Zartes Rinderfilet mit Cremiger Dijon-Senf-Sauce

Die Grundlage für Geschmack: Ein gutes Rinderfilet bildet das Herzstück dieses Gerichts. Investieren Sie in eine hervorragende Qualität, denn diese macht den entscheidenden Unterschied.

Qualität entscheidet: Ein erstklassiges Rinderfilet ist zart, mager und reich an Geschmack. Achten Sie auf eine schöne Marmorierung und eine frische, appetitliche Farbe, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Die aromatische Würze: Hochwertiger Dijon-Senf verleiht der Sauce ihre charakteristische Schärfe und Tiefe. Wählen Sie einen Senf, dessen Qualität Sie überzeugt, da er das Geschmacksprofil maßgeblich beeinflusst.

Der Cremigkeits-Faktor: Eine Sahne mit hohem Fettgehalt sorgt für die gewünschte Cremigkeit und Bindung der Sauce. Achten Sie auf mindestens 30-35% Fettanteil für die beste Textur und Fülle.

Geschmackstiefe der Sauce: Eine kräftige Rinderbrühe ist unerlässlich für die Saucenbasis. Sie intensiviert den Rindfleischgeschmack und sorgt für eine ausgewogene Würze in der cremigen Sauce.

Aromaten für die Basis: Feingehackte Schalotten und Knoblauch bilden die aromatische Grundlage der Sauce. Sie werden sanft angedünstet und verleihen ihr eine delikate Süße und Würze.

Zum Anbraten und Verfeinern: Butter und ein neutrales Öl wie Raps- oder Sonnenblumenöl sind für das Anbraten des Fleisches und die Zubereitung der Sauce notwendig. Die Butter sorgt für Geschmack, das Öl für hohe Hitzebeständigkeit.

Frische Akzente: Frische Petersilie, Schnittlauch oder Estragon runden das Gericht mit einer aromatischen Frische ab. Verwenden Sie sie als Garnitur und für eine zusätzliche Geschmacksnote in der Sauce.

Würze nach Belieben: Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer sind unerlässlich, um das Fleisch und die Sauce perfekt abzuschmecken. Experimentieren Sie, um die für Sie ideale Balance zu finden.

Die genauen Mengenangaben für alle Zutaten finden Sie in unserer detaillierten Rezeptkarte.

Variationen

Leichtere Alternativen für die Sauce: Für eine leichtere Variante der Dijon-Senf-Sauce können Sie einen Teil der Sahne durch Milch oder fettarmen Joghurt ersetzen. Dies reduziert den Kaloriengehalt, ohne den charakteristischen Geschmack des Dijonsenfs zu verlieren. Achten Sie darauf, den Joghurt erst am Ende hinzuzufügen, um ein Ausflocken zu verhindern.

Andere Proteine entdecken: Anstelle von Rinderfilet lässt sich dieses Rezept auch hervorragend mit anderen Proteinen zubereiten. Schweinefilet oder Hähnchenbrustfilet sind wunderbare Alternativen, die ebenfalls zart und saftig werden. Die Kochzeiten müssen entsprechend angepasst werden, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.

Aromatische Saucen-Twists: Experimentieren Sie mit zusätzlichen Aromen in der Sauce, um sie noch individueller zu gestalten. Ein Schuss Weißwein oder Brandy beim Ablöschen verleiht eine raffinierte Note. Auch frische Kräuter wie Thymian oder Rosmarin, die kurz mitgekocht werden, passen hervorragend. Für eine erdige Note können Sie auch eine kleine Menge gehackter Pilze hinzufügen.

Vegane und vegetarische Anpassungen: Um eine pflanzliche Version zu kreieren, können Sie das Rinderfilet durch gebratene Portobello-Pilze oder Seitan ersetzen. Für die Sauce verwenden Sie einfach pflanzliche Sahnealternativen wie Hafer- oder Sojasahne. Eine kräftige Gemüsebrühe bildet die geschmackvolle Basis und sorgt für Tiefe. Diese Anpassungen ermöglichen es, das köstliche Geschmacksprofil auch ohne Fleisch zu genießen. Entdecken Sie auch andere kreative Vorspeisen Ideen.

Wie man zubereitet

Schritt 1: Das Rinderfilet vorbereiten

Das Fleisch auf Raumtemperatur bringen: Nehmen Sie das Rinderfilet mindestens 30 bis 60 Minuten vor dem Braten aus dem Kühlschrank. Dieser Schritt ist entscheidend, damit das Fleisch gleichmäßiger gart und innen nicht zu kalt bleibt. Eine gleichmäßige Temperatur im Fleisch sorgt für eine bessere Textur. Sie können sich auf Wikipedia über Rinderfilet informieren.

Gründlich trockentupfen: Tupfen Sie das gesamte Rinderfilet mit Küchenpapier sehr gründlich trocken. Eine trockene Oberfläche ist essenziell, um eine schöne, goldbraune Kruste beim Anbraten zu erhalten. Feuchtigkeit würde das Fleisch eher dämpfen statt braten.

Großzügig würzen: Salzen und pfeffern Sie das Filet nun großzügig von allen Seiten. Verwenden Sie dabei grobkörniges Meersalz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer für den besten Geschmack. Das Würzen kurz vor dem Braten verhindert, dass dem Fleisch zu viel Flüssigkeit entzogen wird.

Schritt 2: Das Rinderfilet anbraten

Pfanne erhitzen: Erhitzen Sie in einer großen, schweren Pfanne (vorzugsweise Gusseisen) das Raps- oder Sonnenblumenöl bei hoher Hitze. Es ist wichtig, dass das Öl sehr heiß ist, bevor das Fleisch in die Pfanne kommt. Dies ermöglicht eine schnelle und intensive Bräunung der Oberfläche.

Fleisch anbraten: Legen Sie das vorbereitete Rinderfilet vorsichtig in die heiße Pfanne. Braten Sie es von allen Seiten für jeweils etwa 2-3 Minuten an, bis es eine schöne, dunkle Kruste entwickelt hat. Die Maillard-Reaktion ist hierbei für die geschmacksintensive Röstung verantwortlich.

Butter und Aromaten hinzufügen: Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe und geben Sie die Butter, die gehackten Schalotten und den Knoblauch hinzu. Schwenken Sie die Pfanne leicht, damit die Butter schmilzt und die Aromaten ihr Bouquet entfalten. Übergießen Sie das Filet dabei immer wieder mit der geschmolzenen Butter und den Aromaten, um den Geschmack zu intensivieren. Dieser Schritt verleiht dem Fleisch eine zusätzliche Geschmacksebene.

Schritt 3: Das Filet im Ofen fertig garen

Ofen vorheizen und Temperatur kontrollieren: Heizen Sie Ihren Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vor. Legen Sie das angebratene Rinderfilet auf ein Backblech oder eine ofenfeste Form. Stecken Sie ein Fleischthermometer in die dickste Stelle des Fleisches, um die Kerntemperatur genau zu überwachen. Dies ist entscheidend für die perfekte Garstufe. Für ein medium-rare Ergebnis streben Sie eine Kerntemperatur von etwa 54-56°C an.

Garzeit anpassen: Die Garzeit im Ofen hängt von der Dicke des Filets und Ihrer gewünschten Garstufe ab. Für ein Filet von etwa 600-800 g dauert dies in der Regel zwischen 10 und 20 Minuten. Überprüfen Sie regelmäßig die Kerntemperatur, um ein Übergaren zu vermeiden. Ein zu lange gares Filet verliert an Zartheit und Saftigkeit. Das Anbraten und anschließende Garen im Ofen sorgt für eine perfekte Kruste und einen saftigen Kern.

Fleisch ruhen lassen: Nehmen Sie das Rinderfilet aus dem Ofen, sobald die gewünschte Kerntemperatur erreicht ist. Wickeln Sie es locker in Alufolie ein und lassen Sie es für mindestens 10-15 Minuten ruhen. Während dieser Ruhezeit verteilen sich die Fleischsäfte im Filet, was es besonders saftig und zart macht. Schneiden Sie das Fleisch niemals sofort an, da sonst die Säfte entweichen würden.

Schritt 4: Die Dijon-Senf-Sahnesauce zubereiten

Saucenansatz vorbereiten: Gießen Sie das überschüssige Öl aus der Pfanne, in der das Fleisch angebraten wurde, ab. Geben Sie die gehackten Schalotten und Knoblauch erneut in die Pfanne und dünsten Sie sie bei mittlerer Hitze glasig. Dies dauert etwa 2-3 Minuten und entfaltet ihre süßlichen Aromen. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht braun wird, da er sonst bitter schmecken könnte.

Ablöschen und reduzieren: Löschen Sie die Schalotten und den Knoblauch mit einem Schuss Rinderbrühe ab. Kratzen Sie dabei alle Bratreste, den sogenannten Saucenansatz, vom Pfannenboden. Diese Reste sind voller Geschmack und bilden eine wichtige Grundlage für die Sauce. Lassen Sie die Flüssigkeit bei mittlerer Hitze um etwa die Hälfte reduzieren. Eine gute Brühe ist entscheidend für den vollen Geschmack der Sauce, die Sie auch in der Kategorie Saucen finden.

Senf und Sahne hinzufügen: Rühren Sie nun den hochwertigen Dijon-Senf in die reduzierte Brühe ein. Beginnen Sie mit einer kleineren Menge und schmecken Sie ab, um die Schärfe anzupassen. Gießen Sie anschließend die Schlagsahne hinzu und lassen Sie die Sauce bei niedriger Hitze sanft köcheln. Eine zu starke Hitze könnte die Sahne zum Gerinnen bringen.

Konsistenz und Geschmack abstimmen: Lassen Sie die Sauce so lange köcheln, bis sie leicht eindickt und die gewünschte cremige Konsistenz erreicht hat. Dies kann 5-10 Minuten dauern. Schmecken Sie die Sauce mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer ab und passen Sie bei Bedarf die Senfmenge an. Die Sauce sollte eine harmonische Balance aus Cremigkeit, Schärfe und Würze aufweisen. Eine ausführliche Erläuterung zu Dijonsenf finden Sie auf Wikipedia.

Schritt 5: Anrichten und Servieren

Filet schneiden: Schneiden Sie das geruhte Rinderfilet schräg in etwa 1,5 bis 2 cm dicke Medaillons. Das schräge Schneiden vergrößert die Oberfläche der Fleischfasern und lässt das Fleisch noch zarter wirken. Legen Sie die Medaillons elegant auf vorgewärmte Teller, um die Temperatur des Gerichts zu halten.

Sauce drapieren: Übergießen Sie die Rinderfilet-Medaillons großzügig mit der warmen Dijon-Senf-Sahnesauce. Sie können die Sauce auch als Spiegel auf dem Teller anrichten und die Medaillons darauf platzieren. Die Sauce sollte das Fleisch sanft umhüllen und seinen Geschmack perfekt ergänzen. Für eine besonders ansprechende Präsentation können Sie die Sauce mit einem Löffel kunstvoll über das Fleisch verteichen.

Garnieren und genießen: Garnieren Sie das Gericht mit frischen Kräutern wie gehackter Petersilie, Schnittlauchröllchen oder kleinen Estragonblättern. Die Kräuter verleihen nicht nur eine frische Optik, sondern auch eine zusätzliche aromatische Note. Servieren Sie das Rinderfilet sofort und genießen Sie dieses kulinarische Meisterwerk. Dieses Gericht ist ein wahrer Genuss für alle Sinne.

Profi-Tipps für Rinderfilet mit Dijon-Senf-Sahnesauce

Die richtige Fleischtemperatur ist entscheidend: Raumtemperatur ist Pflicht: Lassen Sie das Rinderfilet vor dem Braten mindestens 30-60 Minuten bei Raumtemperatur ruhen. Dieser Schritt sorgt dafür, dass das Fleisch gleichmäßiger gart und die Hitze besser eindringt. Ein kaltes Filet würde außen schnell verbrennen, während es innen noch roh ist.

Trockenheit für die perfekte Kruste: Tupfen Sie das Fleisch gründlich trocken: Vor dem Anbraten ist es absolut notwendig, das Filet mit Küchenpapier vollständig trocken zu tupfen. Feuchtigkeit auf der Oberfläche verhindert die Bildung einer schönen Maillard-Kruste, die für den Röstgeschmack unerlässlich ist. Eine trockene Oberfläche brät besser und schneller. Dies ist ein entscheidender Schritt, der oft übersehen wird.

Großzügiges Würzen vor dem Braten: Salz und Pfeffer sind Ihre Freunde: Salzen und pfeffern Sie das Filet großzügig von allen Seiten kurz vor dem Anbraten. Eine gute Würze zieht nicht nur in das Fleisch ein, sondern bildet auch eine zusätzliche Schicht für die Kruste. Verwenden Sie grobkörniges Meersalz und frisch gemahlenen Pfeffer für das beste Aroma. Das Würzen kurz vor dem Kontakt mit der heißen Pfanne verhindert, dass das Salz dem Fleisch zu viel Wasser entzieht.

Die Kunst des Anbratens: Heiß anbraten, dann Ofen: Braten Sie das Filet in einer sehr heißen Pfanne nur kurz und scharf von allen Seiten an, um eine köstliche Kruste zu erzeugen. Anschließend garen Sie es im Ofen bei niedrigerer Temperatur fertig. Diese Methode des “Reverse Sear” oder “Anbraten und Nachgaren” sorgt für ein perfekt rosa Inneres und eine tolle Textur. Überwachen Sie die Kerntemperatur mit einem Thermometer für präzise Ergebnisse.

Die Bedeutung der Ruhezeit: Fleisch ruhen lassen ist Pflicht: Nach dem Braten und Garen muss das Rinderfilet unbedingt für mindestens 10-15 Minuten ruhen. Wickeln Sie es locker in Alufolie ein, damit sich die Säfte im Fleisch verteilen können. Wenn Sie das Fleisch sofort anschneiden, laufen alle Säfte aus, und das Filet wird trocken. Die Ruhezeit ist entscheidend für die Saftigkeit und Zartheit. Für weitere Tipps können Sie auch auf unserem Pinterest-Profil vorbeischauen.

Serviervorschläge für Rinderfilet mit Dijon-Senf-Sahnesauce

Dekoration

Kräuter als Frischekick: Frische Kräuter sind nicht nur geschmacklich eine Bereicherung, sondern auch optisch. Streuen Sie vor dem Servieren gehackte Petersilie, Schnittlauchröllchen oder feinen Estragon über das Fleisch und die Sauce. Ein kleiner Zweig Rosmarin oder Thymian als Garnitur verleiht dem Gericht eine zusätzliche Eleganz. Diese einfachen Akzente machen einen großen Unterschied.

Ein Spritzer Farbe: Für einen Hauch Farbe können Sie etwas Paprikapulver oder Cayennepfeffer sparsam über die Sauce streuen. Ein kleiner Klecks Crème fraîche oder ein leichter Balsamico-Reduktion-Swirl kann ebenfalls für visuelle Tiefe sorgen. Dies verleiht dem Teller eine kunstvolle Note und hebt die Präsentation hervor.

Beilagen

Klassische Kartoffel-Kreationen: Kartoffeln sind ein vielseitiger Begleiter zu Rinderfilet. Ein cremiges Kartoffelgratin, luftiges Kartoffelpüree oder knusprige Rosmarinkartoffeln passen hervorragend zur reichhaltigen Sauce. Auch gebratene Kartoffeln mit Kräutern sind eine exzellente Wahl. Sie nehmen die Sauce wunderbar auf und ergänzen das Gericht perfekt.

Frisches Gemüse als Kontrast: Gedünsteter grüner Spargel, blanchierte Brokkoliröschen oder sautierte grüne Bohnen mit Mandeln bieten einen frischen Kontrast zur cremigen Sauce. Diese Gemüsebeilagen bringen nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch eine leichte Textur. Der leichte Bitterton mancher Gemüse schafft eine schöne Balance zum reichhaltigen Fleisch. Ein kleiner Salat mit einem Vinaigrette-Dressing sorgt für zusätzliche Frische und Leichtigkeit.

Kreative Servierideen

Teller anwärmen: Servieren Sie das Gericht stets auf vorgewärmten Tellern. Dies hält das Essen länger warm und sorgt für ein angenehmeres Esserlebnis. Kalte Teller können die Temperatur des Filets schnell senken und den Genuss mindern. Ein warmer Teller ist ein Zeichen von Sorgfalt und Professionalität.

Weinempfehlung: Ein kräftiger Rotwein wie ein Merlot, Cabernet Sauvignon oder ein Spätburgunder harmoniert hervorragend mit dem reichen Geschmack des Rinderfilets und der würzigen Dijon-Senf-Sauce. Die Tannine des Weins schneiden durch die Cremigkeit der Sauce und ergänzen die herzhaften Noten des Fleisches. Eine gute Weinbegleitung rundet das kulinarische Erlebnis perfekt ab.

Vorbereitung & Aufbewahrung

Reste aufbewahren

Schnelles Abkühlen: Sollten Reste des köstlichen Rinderfilets mit Dijon-Senf-Sahnesauce übrig bleiben, ist es wichtig, diese so schnell wie möglich abzukühlen. Teilen Sie größere Mengen in kleinere Portionen auf, um den Abkühlvorgang zu beschleunigen. Innerhalb von zwei Stunden sollte das Essen im Kühlschrank sein, um Bakterienwachstum zu minimieren.

Aufsichtsbehälter verwenden: Bewahren Sie das abgekühlte Filet und die Sauce getrennt voneinander in luftdichten Behältern im Kühlschrank auf. So bleiben Geschmack und Textur optimal erhalten und das Aroma wird nicht auf andere Lebensmittel übertragen. Die Sauce hält sich im Kühlschrank etwa 2-3 Tage, das Fleisch 1-2 Tage.

Einfrieren

Fleisch und Sauce separat: Das Rinderfilet lässt sich gut einfrieren, auch die Sauce kann eingefroren werden. Für beste Ergebnisse sollten Sie das Fleisch und die Sauce separat einfrieren. Das Filet sollte vollständig abgekühlt und luftdicht verpackt sein, um Gefrierbrand zu vermeiden. Verwenden Sie dafür spezielle Gefrierbeutel oder -dosen.

Auftauen und Qualität: Beim Auftauen sollten Sie das Fleisch langsam im Kühlschrank auftauen lassen. Die Sauce kann direkt aus dem gefrorenen Zustand bei niedriger Hitze aufgewärmt werden. Beachten Sie, dass die Sahnesauce nach dem Auftauen eine leicht veränderte Textur haben könnte. Ein kräftiges Umrühren kann helfen, die Cremigkeit wiederherzustellen.

Aufwärmen

Schonendes Erwärmen des Fleisches: Um das Rinderfilet schonend aufzuwärmen, empfiehlt es sich, dies bei niedriger Temperatur im Backofen zu tun. Wickeln Sie es locker in Alufolie ein und erhitzen Sie es bei etwa 120°C, bis es warm ist. Vermeiden Sie hohe Temperaturen, um das Fleisch nicht auszutrocknen und die Zartheit zu bewahren. Das Ziel ist es, das Fleisch nur zu erwärmen, nicht erneut zu garen.

Sauce auf dem Herd: Die Sauce lässt sich am besten in einem Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze erwärmen. Rühren Sie dabei regelmäßig um, damit nichts anbrennt oder die Sahne gerinnt. Bei Bedarf können Sie einen kleinen Schuss Brühe oder Sahne hinzufügen, um die ursprüngliche Konsistenz wiederherzustellen. Vermeiden Sie ein zu schnelles oder zu starkes Erhitzen. So bleibt die Sauce cremig und geschmackvoll.

Häufig gestellte Fragen

  1. Wie erreiche ich die perfekte Garstufe für mein Rinderfilet und welche Kerntemperatur ist ideal für welche Garstufe?

    Die perfekte Garstufe für Ihr Rinderfilet erreichen Sie am besten mit einem Fleischthermometer. Für “rare” (blutig) streben Sie eine Kerntemperatur von 50-52°C an, für “medium-rare” (rosa) sind es 54-56°C. Wenn Sie “medium” (halbrosa) bevorzugen, sollten Sie eine Temperatur von 58-60°C erreichen. Nehmen Sie das Fleisch immer einige Grad vor der Zieltemperatur aus dem Ofen, da es während der Ruhezeit noch nachgart.

  2. Kann ich die Dijon-Senf-Sahnesauce im Voraus zubereiten und wie bewahre ich sie am besten auf, um die Qualität zu erhalten?

    Ja, die Dijon-Senf-Sahnesauce lässt sich hervorragend im Voraus zubereiten. Kochen Sie die Sauce wie beschrieben und lassen Sie sie vollständig abkühlen. Bewahren Sie sie dann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf; dort hält sie sich 2-3 Tage. Zum Aufwärmen erhitzen Sie die Sauce langsam bei niedriger Hitze auf dem Herd und rühren dabei regelmäßig um, um ein Anbrennen oder Gerinnen zu verhindern. Bei Bedarf können Sie einen Schuss Brühe oder Sahne hinzufügen, um die ursprüngliche Konsistenz wiederherzustellen.

  3. Welche Beilagen passen am besten zu diesem reichhaltigen Gericht, um das Geschmackserlebnis optimal abzurunden, und gibt es Empfehlungen für eine passende Weinbegleitung?

    Zu diesem reichhaltigen Rinderfilet passen klassische Beilagen wie cremiges Kartoffelgratin, knusprige Rosmarinkartoffeln oder ein leichtes Kartoffelpüree hervorragend. Für eine frische Komponente eignen sich gedünsteter Spargel, grüne Bohnen mit Mandeln oder blanchierter Brokkoli. Als Weinbegleitung empfehlen wir einen kräftigen Rotwein wie einen Merlot, Cabernet Sauvignon oder einen Spätburgunder. Diese Weine harmonieren mit den herzhaften Noten des Fleisches und der Würze der Sauce und runden das kulinarische Erlebnis perfekt ab.

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Best Beef Tenderloin With Dijon Mustard Cream Sauce

Bereiten Sie sich auf ein kulinarisches Erlebnis vor, das Luxus und unwiderstehlichen Geschmack perfekt vereint. Dieses Rezept kombiniert die Zartheit eines perfekt zubereiteten Rinderfilets mit einer reichhaltigen, würzigen und samtigen Dijon-Senf-Sahnesauce.

  • Author: Sara
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 35 Minuten
  • Total Time: 70 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten und Schmoren
  • Cuisine: Global

Ingredients

Scale

Zutaten

  • 600800 g Rinderfilet (Tenderloin)
  • Hochwertiger Dijon-Senf
  • 30-35% Schlagsahne
  • 200 ml Rinderbrühe
  • 2 Schalotten, feingehackt
  • 2 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 2 EL Butter
  • 2 EL Raps- oder Sonnenblumenöl
  • Frische Petersilie, Schnittlauch oder Estragon (zum Garnieren)
  • Salz
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Instructions

Zubereitung

  1. Rinderfilet vorbereiten: Nehmen Sie das Rinderfilet mindestens 30-60 Minuten vor dem Braten aus dem Kühlschrank, damit es Raumtemperatur erreicht. Tupfen Sie das Fleisch gründlich mit Küchenpapier trocken. Salzen und pfeffern Sie das Filet großzügig von allen Seiten kurz vor dem Anbraten.
  2. Fleisch anbraten: Erhitzen Sie in einer ofenfesten Pfanne (am besten Gusseisen) Raps- oder Sonnenblumenöl bei hoher Hitze. Sobald das Öl leicht raucht, legen Sie das Filet vorsichtig hinein und braten es von allen Seiten goldbraun an (ca. 2-3 Minuten pro Seite), um eine schöne Kruste zu entwickeln.
  3. Im Ofen garen (optional): Wenn Ihr Filet sehr dick ist, können Sie es nach dem Anbraten im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) zu Ende garen, bis die gewünschte Kerntemperatur erreicht ist (z.B. 54-56°C für Medium Rare). Verwenden Sie ein Fleischthermometer.
  4. Fleisch ruhen lassen: Nehmen Sie das Filet aus der Pfanne und wickeln Sie es locker in Alufolie ein. Lassen Sie es für mindestens 10-15 Minuten ruhen, damit sich die Säfte im Fleisch verteilen können.
  5. Senf-Sahnesauce zubereiten: Gießen Sie das Fett aus der Pfanne ab, lassen Sie aber die Bratrückstände in der Pfanne. Geben Sie einen Stich Butter hinzu und schwitzen Sie die feingehackten Schalotten darin glasig an. Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und dünsten Sie ihn kurz mit, bis er duftet.
  6. Ablöschen und Köcheln: Löschen Sie mit Rinderbrühe ab und kratzen Sie eventuelle Bratrückstände vom Pfannenboden. Lassen Sie die Brühe etwas einkochen. Rühren Sie den Dijon-Senf ein und geben Sie die Schlagsahne hinzu. Lassen Sie die Sauce bei mittlerer Hitze sanft köcheln, bis sie leicht eindickt. Schmecken Sie mit Salz und Pfeffer ab.
  7. Anrichten: Schneiden Sie das geruhte Rinderfilet schräg in Medaillons. Drapieren Sie die Sauce über die Fleischmedaillons oder als Spiegel auf vorgewärmten Tellern. Garnieren Sie mit frischer Petersilie, Schnittlauch oder Estragon. Sofort servieren.

Notes

Serviertipps

  • Servieren Sie das Gericht auf vorgewärmten Tellern. Schneiden Sie das Filet schräg in Medaillons und fächern Sie diese leicht auf.
  • Drapieren Sie die Sauce kunstvoll über das Fleisch oder als Spiegel auf dem Teller.
  • Garnieren Sie mit frischen Kräutern (z.B. ein Petersilienzweig oder ein paar Schnittlauchröllchen) für eine optische Aufwertung.

Aufbewahrung

  • Kühlen Sie Reste des Rinderfilets und der Sauce sofort nach dem Abkühlen in luftdichten Behältern.
  • Verbrauchen Sie die Reste innerhalb von 1-2 Tagen. Beim erneuten Erhitzen darauf achten, dass das Fleisch und die Sauce vollständig durchgewärmt sind.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 0 kcal
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 0mg
  • Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 0g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 0g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: Rinderfilet, Dijonsenf, Sahnesauce, festlich, Hauptgericht, Gourmet, zart, cremig, Fleischgericht

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