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Rindfleisch-Bacon umwickelte grüne Bohnen-Bündel

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Wenn du auf der Suche nach einem besonderen Gericht bist, das sowohl einfach zuzubereiten ist als auch auf jedem Tisch beeindruckt, dann sind die Beef Bacon Wrapped Green Bean Bundles genau das Richtige für dich! Diese köstlichen Bündel vereinen die zarte Frische von grünen Bohnen mit dem herzhaften Geschmack von Rindfleisch-Bacon, um eine Geschmacksexplosion zu kreieren, die deine Gäste begeistern wird.

Ingredients

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Zutaten:

  • 500 g grüne Bohnen, frisch oder gefroren
  • 250 g Rinder-Bacon (Beef Bacon)
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Paprikapulver (optional, für zusätzliche Würze)
  • Zahnstocher oder Küchengarn zum Binden der Bündel

Instructions

Zubereitung:

  1. Vorbereitung der grünen Bohnen: Wenn Sie frische grüne Bohnen verwenden, die Enden abschneiden und in kochendem Wasser etwa 3-5 Minuten blanchieren. Danach in Eiswasser abschrecken, um den Garprozess zu stoppen. Bei gefrorenen Bohnen genügt es, diese kurz aufzutauen.
  2. Vorbereitung des Rinder-Bacons: Schneiden Sie die Rinder-Bacon-Streifen in der Länge, sodass sie genügend Platz bieten, um die grünen Bohnen zu umwickeln. Normalerweise sind Streifen von etwa 10-15 cm ideal.
  3. Bündel erstellen: Nehmen Sie etwa 6-8 grüne Bohnen und legen Sie sie in die Mitte eines Bacon-Streifens. Wickeln Sie den Bacon um die Bohnen und sichern Sie ihn mit einem Zahnstocher oder Küchengarn.
  4. Würzen: Legen Sie die Bündel auf ein Backblech oder in eine ofenfeste Form. Beträufeln Sie sie mit Olivenöl und bestreuen Sie sie gleichmäßig mit Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz, Pfeffer und Paprikapulver.
  5. Backen: Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor. Backen Sie die Bündel etwa 20-25 Minuten, oder bis der Bacon knusprig und goldbraun ist. Wenden Sie die Bündel nach der Hälfte der Zeit, um eine gleichmäßige Bräunung zu erzielen.
  6. Servieren: Lassen Sie die Bündel nach dem Backen etwas abkühlen, bevor Sie die Zahnstocher entfernen. Servieren Sie die ‘Beef Bacon Wrapped Green Bean Bundles’ warm.

Notes

Tipps & Aufbewahrung:

  • Wenn frische grüne Bohnen nicht verfügbar sind, können Sie auch gefrorene Bohnen verwenden. Achten Sie darauf, sie vor der Zubereitung kurz zu blanchieren, um die Farbe und den Biss zu erhalten.
  • Für eine würzigere Variante können Sie zusätzlich gehackte Jalapeños oder eine Prise Cayennepfeffer verwenden.
  • Rinder-Bacon kann in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich sein, z.B. geräuchert oder ungeräuchert. Wählen Sie nach Ihrem persönlichen Geschmack.
  • Die Bündel sind im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar. Erwärmen Sie sie vor dem Servieren im Ofen oder in der Mikrowelle, um sie wieder knusprig zu machen.
  • Sie können die ungebackenen Bündel auch einfrieren. Wickeln Sie sie in Frischhaltefolie ein und lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter oder Gefrierbeutel. Zum Kochen einfach direkt aus dem Gefrierfach in den Ofen geben, die Backzeit kann sich um einige Minuten verlängern.

Nutrition

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